¡APRENDIENDO A SENTIRME FELIZ!

¿Sabías que sentirte feliz es una elección? 

¡Sentirte feliz, no es lo mismo que ser feliz!

Ser feliz, es cuando te sientes feliz todo el tiempo (y esto es una utopía), en cambio sentirte feliz es cuando puedes hablar de tu estado de ánimo.

Sentirte feliz es un momento de satisfacción, es la sensación de bienestar.

Sí, sentirte feliz no es la consecuencia de algo que te sucede. Sentirte feliz, es una elección –decisión que solo tú puedes tomar, nadie más la puede tomar por ti-.

De la misma forma que sentirte infeliz, es una decisión, aun cuando tu mente te haga creer que tienes todas las razones y justificaciones para sentirte mal.

¿Por qué cuesta sentirnos bien cuando las cosas van bien?  

Y ¿Por qué cuesta sentirnos bien cuando las cosas van mal?-….

Aprendimos sin darnos cuenta y por varias razones a temerle al sentirnos felices, así que observa y siente cuales te hacen click:

• “Es mejor ser humilde y no mostrar mi felicidad»,
• «Porque lo bueno dura muy poco»,
• «Es mejor no ilusionarse y que después algo cambie»,
• «No tengo razones para sentirme bien»,
• «Por supuesto que tiene que haber una razón para sentirme bien», etc…

¿Te identificas con alguna de las frases mencionadas más arriba?

Son muchas las creencias que tenemos frente al «estar bien» ¿verdad?

Son creencias que has estado activando desde mucho tiempo.

Puedes preguntarte,

¿Hasta cuándo me daré el permiso de sentirme feliz, y sin que haya una razón externa para hacerlo?…

Entre más comprenda la relación de las emociones con la energía y con mi vida en general, más importancia le doy a sentirme feliz, reconociendo que es mi elección, yo lo decido.

Y no estoy diciendo de «fingir» sentirte feliz, lo digo de esos momentos en los que elijo de manera automática sentirme mal, cuando realmente podría sentirme fenomenal. ¿Me sigues?

La belleza de la vida y el fortalecernos emocionalmente, es vital y aquí te dejo algunos puntos que desde mi interior puedo aportarte:

«La clave para sentirte feliz, es elegir dejar de sentirte mal».

Es una elección que puedes hacer cada vez que lo requieras.

Haz el sentirte feliz una prioridad en tu vida, que tus decisiones diarias estén guiadas por el «Merezco SENTIRME Feliz y elijo lo que para mi vida es importante”.

Regálate una probadita de sentirte feliz, una probadita y verás como tu cuerpo físico, emocional, mental y energético responden desde el bienestar.

Sentirte feliz, es estar en calma, tranquilo/tranquila.

Sentirte feliz es recordar que la amorosa energía del Universo, está dentro de ti.

Darte el permiso de sentirte feliz sin razón aparente, es dejar la puerta abierta de tu vida para que tu Alma, tu Ser Superior y Guías de Luz te den esa fuerza y guía  que tanto estás requiriendo.

Sentirte feliz es despejar el camino para ser guiado/guiada al estado óptimo de bienestar.

Y en el mientras tanto,

¡Ten un maravilloso día y que nada ni nadie te impida Sentirte feliz!

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¿Me permites que te acompañe?… Verás que merecerá tu tiempo y tu aprendizaje, el compartir juntos este nuevo sendero.

Autor:
Agustina Gómez Rodríguez
Análisis Grafológico Resolutivo^©
Grafóloga Pública – Título Oficial Nº 69.994, Buenos Aires. Argentina.
Grafoanalista Científico Emocional -Diploma de Honor- Buenos Aires. Argentina.
GrafoPsicóloga – Instituto Español de Grafología –SO.ESP.GRAF. Madrid. España.(Especializada en: Selección de Personal, Compaginación de Socios, Equipos)
Técnico en BioProgramación – Licencia Nº 613745, Gijón. España.
Practitioner en PNL, Inteligencia Emocional, Management y Coaching Life & Executive, Universidad Isabel I de Burgos. España.
Posgrado Universitario en Coaching, PNL y Liderazgo de Equipos. Universidad Isabel I de Burgos. España.
Máster Universitario en Coaching, Gestión Emocional y Mindfulness. Universidad Isabel I de Burgos. España.
Máster en Dirección y Gestión Innovadora de RRHH. IEBSchool, Escuela de Negocios. Barcelona. España.
Doctorado en Excelencia en Psicología. UNICLAU LAUDE INTERNATIONAL UNIVERSITY. Miami. U.S.A.